Gérer sa carrière, c'est également se gérer soi-même et gérer son rapport aux autres : c'est savoir prendre du recul en situation de stress afin de prendre de meilleures décisions. La relaxation peut vous y aider.
Atelier animé par Murielle BATUDE (ESC 02 ) fondatrice de Nomades Massages
www.nomadesmassages.org
"Etre relax, c'est être bien établi en soi. On peut ressentir cela n'importe où, à n'importe quel moment.
On peut induire cet état par quelques techniques simples.
On apprendra ces gestes ancestraux de massage afin que dans le métro, au feu rouge, au bureau, à la maison, vous ayez les réflexes qui vous détendent."
Conditions :
Réservé aux abonnés - Vous inscrire trois jours à l’avance
Venir les ongles courts (=ras), les cheveux attachés et avec dans son sac : un T-shirt, bas de jogging et une grande serviette de bain.
Matériel fourni : des lingettes nettoyantes pour les pieds et de l'eau
Date et horaire :
Lieu : Bureaux EM LYON - 43 boulevard Malesherbes (2ème étage) - Paris 8°
Métro Saint Augustin
Renseignements et inscription : T : 01 47 70 17 39
Sylvie de Martène - E-mail : demartene@em-lyon.com
Anne Deslage - E-mail : deslage@em-lyon.com
Au moment de l'inscription,
> Veuillez considérer votre inscription comme un engagement; merci de prévenir en cas d'empêchement
de dernière minute.
> L'atelier est prévu pour 10 personnes.
